কখন দাঁত ব্রাশ করা সবচেয়ে ভালো দাঁত নিয়ে সচেতনরা সকালে ও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্রাশ করেন। অনেকের মতে, দাঁত ব্রাশ করতে হয় সকালের নাশতার পরে।